تنتشر فى فصل الصيف الكثير من الفواكة والتى تمد الجسم بالعديد من الأملاح والألياف وعلى رأس تلك الفاكهة التفاح، الذى يعتبر من أهم أنواع الفاكهة التى تقوى القلب والمعدة وله تأثير على الآم المفاصل العظام وينقى الدم من السموم، ويقوى عضلة القلب.

واكد الباحثون أن فوائد التفاح لا تقف عند حد، فحينما تشعر بالغضب تميل إلى تناول الحلويات والسكريات، ونظرا لخطورة ذلك على الوزن أنصح دائما بضرورة تناول ثمرتين تفاح.

وسبب ذلك أن التفاح يحتوى على سكر الفركتوز الذى يعد أقل من السكروز فى إنتاج السعرات الحرارية؛ ولذلك يستخدم فى تحليه أطعمة النظام المستخدم لإنقاص الوزن.

ثانيا لأن طريقة تناولهم تفرغ شحنة الغضب.

الخبراء ما زالوا يؤكدون ان وقوع هذه الحالة الواحدة لا يعني أن الفيروس قد اكتسب القدرة على الانتشار بسهولة

قال باحثون إنهم اكتشفوا أول حالة انتقال العدوى بين البشر بالسلالة الجديدة من مرض انفلونزا الطيور التي اكتشفت في الصين.

موضوعات ذات صلة

صحة وتغذية

وجاء في النشرة الطبية البريطانية (BMJ) إن المرض انتقل الى سيدة تبلغ من العمر 32 عاما كانت تعتني بوالدها المصاب. وقد توفي الاثنان لاحقا.

ولم تتوفر اي ادلة الى الآن على انتقال فيروس H7N9 المسبب للمرض بين البشر، إذ كانت طريقة العدوى الوحيدة المعروفة هي الاتصال المباشر بالطيور.

ولكن الخبراء ما زالوا يؤكدون ان وقوع هذه الحالة الواحدة لا يعني أن الفيروس قد اكتسب القدرة على الانتشار بسهولة بين البشر.

وقد سجلت شرقي الصين لغاية الثلاثين من يونيو / حزيران الماضي 133 حالة اصابة بالفيروس انتهت 43 منها بالوفاة.

وكان معظم المصابين قد زاروا حقول دواجن او كان لديهم اتصال بالطيور في الاسبوعين اللذين سبقا ظهور اعراض المرض فيهم.

عناية مركزة

ووجد الباحثون أن السيدة ذات الـ 32 عاما قد اصيبت بالعدوى في مارس / آذار بعد ان كانت تعتني بوالدها ذي السنوات الستين في المستشفى.

وبخلاف والدها، الذي كان قد زار سوقا للدواجن قبل اصابته بالمرض باسبوع واحد، لم يكن للسيدة أي اتصال بالدواجن ولكنها اصيبت بالعدوى بعد ستة ايام من قيامها بالعناية به.

وقد توفي الاثنان بعد خضوعهما للعناية المركزة، وكان سبب الوفاة في الحالتين فشل في اجهزة متعددة.

وبينت الاختبارات التي اجريت على عينات من الفيروس اخذت منهما انهما من السلالة نفسها تقريبا، مما يؤكد وجهة النظر القائلة إن العدوى انتقلت بشكل مباشر من الوالد الى البنت.

وقام مسؤولو الصحة العامة باجراء فحوص على 43 من المقربين من المريضين، ولكن كل تلك الفحص عادت بنتائج سلبية مما يشير الى ان قدرة الفيروس على الانتشار محدودة.

وقال الباحثون إنه بينما لا توجد ادلة تشير الى ان الفيروس اكتسب القدرة على الانتشار من شخص الى آخر بشكل سريع، تعتبر هذه اول حالة "عدوى محتملة" بين البشر.

"انذار قوي"

وخلص الباحثون للقول "أكدت اكتشافاتنا ان هذا الفيروس الفريد يتمتع بالقدرة على الانتشار الوبائي."

وقال الدكتور جيمس راج من كلية الصحة العامة والطب الاستوائي في لندن إنه ليس من المستغرب ان يحصل انتقال محدود المدى بين البشر، وقد شوهدت هذه الظاهرة في فيروسات اخرى مثل فيروس H5N1.

واضاف "سأبدا بالشعور بالقلق عندما ارى انتشارا على نطاق اوسع، عند ذاك يمكننا القول اننا على اعتاب انتشار وبائي."

ولكنه اكد على الضرورة لتوخي اقصى درجات الحيطة والحذر ازاء انماط انتشار فيروس H7N9.

كشفت دراسة امريكية أن تناول كوبين من الشوكولا الساخنة يوميا يساعد على تحسين الذاكرة لدى كبار السن.  وخلصت الدراسة -التي أجراها علماء في كلية هارفارد للعلوم الطبية- إلى أن شرب الشوكولا كل يوم لمدة شهر يساعد على تدفق الدماء الى الدماغ. شملت الدراسة 60 شخصاً بلغ معدل عمرهم حوالي 73 عاماً، وطلب منهم شرب كوبين من الكاكاو يومياً كما تم تقسيمهم إلى فريقيين، وأعطي الفريق الأول شراب الكاكاو بمركب الفلافانول فيما أعطي الفريق الثاني شراب الكاكاو يحتوي على نسبة أقل من هذا المركب.

وكشفت الدراسة أنه لم يكن هناك أي فرق في النتائج الطبية بين الفريقين، إلا أن حوالي 88 في المئة من المشاركين الذين يعانون من مشاكل في تدفق الدم تحسنت حالتهم

وقال المشرف على الدراسة الدكتور فارزينا سورنود "إننا ندرس علاقة تدفق الدم بصورة جيدة إلى الدماغ وعلاقته بطرق التفكير".

وأضاف " كلما ازداد حاجة أجزاء مختلفة من الدماغ إلى طاقة أكثر، فإنها تحتاج إلى تدفق أسرع للدم

وأشار الدكتور سايمون راديلي
رئيس قسم الابحاث حول مرض الزهايمير إلى أنه من المعروف أن وجود مشكلة في تدفق
الدم يعتبر من إحدى العوامل التي تؤدي للاصابة بمرض العتة، كما أن الاطلاع على
العلاقة بين المشاكل في الأوعية الدموية والمشاكل في الصحة العقلية قد تساعد في
إيجاد علاجات جديدة